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Autogenes Training/Progressive Muskelentspannung ab 06.11.2025

6. Juli 2025 Mobile .
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Leitung: Gudrun Unger, Entspannungspädagogin Beschreibung: Möchten Sie in stressigen Zeiten zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen? Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung helfen Ihnen dabei, mehr Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. Die beiden Entspannungsmethoden sind einfach zu erlernen und lassen sich problemlos selbstständig anwenden. Kursinformationen: Beginn: 06. November 2025 Zeiten: Donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Dauer: 4 Abende Kosten: 50 € Ort: MOBILE, Göttinger Str. 25a in Pattensen Anmeldung: Melden Sie sich unter www.mobile-pattensen.de

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