Der HerzKreis ist ein Set von 12 Bewegungen, in denen sich Ausdruck, Atmung und innere Haltung zu einem ganzheitlichen psychosomatischen Übungskonzept verbinden. Basale Gefühle wie Angst, Wut, Trauer können leichter reguliert werden. Vertrauen, Mut und Lebensfreude werden frei. Weitere Infos gibt es auf der Website vom Herzkreis: www.derherzkreis.de